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加温按摩瘦脸 7步骤提拉线条消水肿



时间:2015-06-23 15:28:13    来源:凤凰时尚    新闻首页    

导语:用小小的温感石按摩,不仅塑脸还能提拉,轻刮、按穴道都适合,美丽肌肤之余还能自救水肿脸!只要善用温度的魔法保养,除了天生骨骼形状影响外,水分滞留、气结堆积的浮肿脸通通不用怕,加强脸部循环代谢、引流淋巴,就能快速完成小V脸,效果胜似整容哦!

刮痧板加温按摩瘦脸

刮痧板加温按摩瘦脸

瘦脸哪用打针又吃药,自拍哪用磨皮又修图,学会加温按摩的小技巧,自己动手就能刮出小V脸,纯天然、无滤镜、不用凹造型的自拍绝对秒杀朋友圈!道具只要小小的天然矿石刮痧板,热水浸泡后轻柔地在脸上滑推,不需要太大的力道,也可以加强穴点的按揉、缓解劳累OL族的压力头痛问题,有效针对眼周的按摩,连双眼的水肿都能消除,以后早上起床就不怕水泡眼,炯炯有神随时绽放!

点压迎香穴&颧髎穴

点压迎香穴&颧髎穴

拉提双颊V脸

紧致的皮肤、紧实的脸部和可爱的苹果肌可是不少女人一辈子的课题,如何快速又有效完成每日的小脸保养?记住以下七个步骤,先从点压穴点开始,再顺着脸颊、下巴线条由下往上滑推,最后不忘加强滑推至锁骨,就能拥有精致小V脸。

Step1

先以尖端点压鼻翼两侧的迎香穴。

Step2

再点压颧骨下缘凹陷处的颧髎穴,步骤1~2皆按3~5下,若感觉酸胀,可加强但不超过10下。

拉提双颊Step3

拉提双颊Step3

Step3

按完颧髎穴后,可斜上按摩往耳前轻滑1次。

拉提双颊Step4

拉提双颊Step4

Step4

再从下巴,顺着轮廓线往上滑推到耳朵下方,左右脸各3~5次,特别有紧实下巴轮廓线作用。

拉提双颊Step5、6

拉提双颊Step5、6

Step5

从额头中央,分别往左右两侧的太阳穴处滑推,各3~5次。

Step6

从额头近发际线中央,分别沿轮廓边缘两侧先滑至耳朵下方,再沿颈部滑推到锁骨,左右两侧各1次。

拉提双颊Step7

拉提双颊Step7

Step7

从锁骨中央,往左右两侧各滑推1次,加强代谢排除废物。

KO眼袋泪沟Step1

KO眼袋泪沟Step1

KO眼袋泪沟

劳累的时候时,不仅脸部水肿难看,连眼睛也会变肥肿,眼袋、泪沟特别明显!不妨藉按压眼周重要穴道来改善疲劳、促进循环哦~以中医角度,眼部承泣穴、四白穴走胃经,而眼袋松弛等状况为脾胃虚弱,可加强按压此2穴道。

Step1

石制刮痧板传导度较佳,浸温热水中2分钟后擦干按摩,加温后有助加速血液循环、提高保养品吸收率,适合睡前擦保养品后按摩脸部,温感保养在寒冷冬天更舒适。若早晨有脸部浮肿等,可改冰镇或冷水浸泡1分钟,有助肌肤收敛。

KO眼袋泪沟Step2

KO眼袋泪沟Step2

Step2

全脸擦上护肤品,皮肤比较干的人群或者冬天的时候可选择霜类、油类的护肤品,滑推效果较佳。先以尖端点按眉头凹陷处攒竹穴,再换按眉中央的鱼腰穴,各3~5次。若有酸胀感,可加强按摩,但不超过10次,可改善眼周疲劳。

KO眼袋泪沟Step3

KO眼袋泪沟Step3

Step3

以平滑面从眉头下方顺着眼窝,往眼尾方向轻滑约3~5次。

KO眼袋泪沟Step4

KO眼袋泪沟Step4

Step4

轻轻以旋转的方式,尖端点揉按位在眼头的睛明穴约3~5次。

KO眼袋泪沟Step5

KO眼袋泪沟Step5

Step5

按瞳孔正下方的承泣穴以及四白穴,各3~5回。

KO眼袋泪沟Step6

KO眼袋泪沟Step6

Step6

最后从四白穴往耳朵前轻轻滑1次,加强代谢排除废物。

关键字:按摩,眼袋,四白穴


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